Dag 5; het feest is voorbij

Na heel, heel, heeeeel weinig slaap bij de meeste is het dan nu echt voorbij. Er stond nog 1 zwemtraining op het programma en daarna weer een lange busreis. Alle groepen hebben de laatste training verdeeld met nog wat laatste techniek en zwemsetjes en daarna de week afgesloten met leuke estafettes en wat sprongen van de duikplank. Dit zwembad had ook een mooie klimmuur langs het bad staan dus voor een aantal durfallen was dat ook nog een mooie uitdaging (zie foto's dag 4).

De busreis duurde lang maar doordat iedereen toch wel erg moe was (inclusief de leiding) was het vooral een hele rustige busreis. Na een stop bij het tankstation zodat de buschauffeur even kon uitrusten waren de meeste wel weer wat bijgetrokken en ging de muziek weer aan. Er werd meegezongen met lil kleine, snollebollekes en zelfs K3, super gezellig. Door de drukte op de weg kwamen iets later dan gepland bij de McDonalds in Nederland aan, maar gelukkig hadden we heerlijke lunch van de kokkinnen van het hostel gekregen dat er niemand chagrijnig werd dat we wat later aten.

Rond 10 uur waren we dan eindelijk in Voorhout en konden alle papa's en mama's hun kind weer even lekker knuffelen, maar vooral iedereen snel richting bed!

Ik denk dat ik vanuit alle leiding mag spreken als ik zeg dat het een heel erg leuk, gezellig en leerzaam kamp was waar de kinderen het naar hun zin hebben gehad, maar de leiding zeker niet minder! Ik zal binnenkort de foto's uitzoeken en deze met jullie delen want er zijn er nog veel meer dan de selectie die hier te zien is!

Dag 4; Raar met je haar

Vandaag hadden we ongeveer dezelfde planning als de dinsdag. De groep van Marco en de groep van Iris begonnen met zwemmen. De groep van Miranda en de groep van Ronald begonnen met landtraining. Na ongeveer anderhalf uur wisselden de groepen. De landtraining van vandaag stond in het teken van lenigheid. Met name de beenspieren werden heerlijk opgerekt, de pijnkreten galmden door de zaal. Waar de één een sollicitatie als slangenmens eruit kan sturen, kan de ander aan de slag als plank. Samenwerken was een belangrijk onderdeel van de oefeningen, de zwemmers deden dit fantastisch.

Na alle trainingen was er een heerlijke warme lunch. De zwemmers dachten even dat ze pannenkoeken voorgeschoteld kregen vanwege de heerlijke vanillegeur, maar deze specerij was gebruikt in het vlees dat weer gretig aftrek vond. In het middagprogramma werden de zwemmers in twee groepen opgesplitst. De jongste zwemmers gingen naar het Tønderse luchtkussen festival, dit vond plaats in de sporthal waar we al de hele week de landtrainingen doen. Er waren veel verschillende luchtkussens waar de kinderen zich heerlijk hebben vermaakt. De oudere zwemmers gingen het stadje Ribe bezoeken. Ze konden op eigen houtje rond lopen en hun laatste Deense Kronen uitgeven. Deze werden door de meesten goed besteed aan heerlijke Belgische wafels, donuts, muffins en warme chocolademelk, met slagroom natuurlijk.

We hadden weer een strak programma, dus bij aankomst rond half vijf in het hostel moesten we we snel naar de kamers en onze zwemspullen halen zodat we om vijf uur weer in het water lagen voor de zwemtraining. De groep van Ronald zwom een zware set met 200 en 400 meters. De groepen van Iris en Miranda werden samengevoegd om starts en keerpunten te oefenen. Hierbij stond het "nieuwe" vlinder-, rugslag keerpunt centraal. Hierna werden ze nog even afgemat met 25 meter sprints in alle slagen en de training werd afgesloten met een ludieke estafette waarbij de teams van elf, bij elke baan een zwemmer moesten ophalen met behulp van een drijvende mat, totdat het hele team compleet aan de overkant was.

Na de training snel weer terug naar de kamers om de zwemtassen leeg te maken en handdoeken en zwemkleding te drogen te hangen. Snel naar de eetzaal waar lekker pitabroodjes lagen. Het enige dat eraan ontbrak volgens de zwemmers was de shoarma.

Na het eten moest iedereen gauw naar de kamers om hun haar te doen voor de bonte avond met het thema 'raar haar'. We hebben de meest creatieve en bijzondere haarpartijen gezien en beoordeeld, zodat er uiteindelijk een mooie top 3 ontstond: 1. Willem (prachtige pruik met blond en roze) 2. Saskia (haren mooi ingevlochten en versierd als paddestoel) 3. Bas (met 2 hele mooie staartjes boven op zijn hoofd). Na een aantal onwijs leuke acts waarbij iedereen mee kon zingen en dansen en waar de trainers nog uitgedaagd werden tot een korte landtraining kon het feest beginnen. Het werd een gezellige disco waarbij er flink gedanst werd. Toen alle zwemmers toch wel erg 'moe' werden, werden de kamers opgezocht en gingen ze slapen..... ;-)

(zoals jullie merken is deze blog een ochtendje te laat, maar dat betekent dat het een héle gezellige avond is geweest!)

Dag 3; LEGOLAND

Vanmorgen iets langer uit kunnen slapen, eindelijk. Rond half 8 zat iedereen aan het ontbijt, lekker druk. Vooral voor de mensen die lekker rustig vakantie aan het vieren waren in hetzelfde hostel...

Van half 9 tot half 10 stond er een zwemtraining op het programma. Even een beetje schikken want we moesten met alle groepen tegelijk het water in. Hebben jullie weleens 51 kinderen tegelijk zien trainen een uur? Lijkt een beetje op spartelende visjes in een te kleine kom :-)

We hebben ieder een half uurtje ons eigen programma gedaan. Marco en Else-Maj hebben hun zwemmers de benen laten trainen en met ze aan de keerpunten gewerkt. Ronald en Johan hebben met de zwemmers starts en techniek geoefend. Iris en Miranda hebben geprobeerd iets creatief te bedenken gezien zij ruim 30 zwemmers in drie banen kwijt moesten. Het werd slingeren met nog wat squats en lunges op de terugweg. Het laatste half uur hebben we met z'n allen estafettes gedaan. Zes teams, alle groepen door elkaar, hebben tegen elkaar gestreden met borstcrawl, borstcrawl met koprollen, samengestelde rugslag en LAST BUT NOT LEAST: in een treintje naar de overkant.

Snel opschieten en allemaal in de bus, want Legoland stond op het programma. Even snel de tassen omwisselen, omkleden en de reis kon beginnen. Het was ongeveer ander half uur weg met de bus. Terwijl de zwemmers lekker bezig waren boven met leuke meezingers waren de trainers beneden aan het dobbelen, het wel beroemde spel dertigen.

Na ander half uur waren we aangekomen en iedereen was natuurlijk heel erg enthousiast. Voordat we allemaal naar binnen gingen, ging Ben voor iedereen kaartjes regelen. Terwijl hij daarmee bezig was gingen de rest snel een groepsfoto maken. Ben kwam terug met de kaartjes en de pret kon beginnen. Marco en Petra namen de jongere kinderen onder hun hoede. Het was nog even stress want er waren een aantal kinderen vast komen te zitten met hun bootjes. Twee bootjes door 1 smalle doorgang ging toch net niet helemaal lukken... Verder ging iedereen in kleine groepjes het park in. Iedereen heeft een hele leuke, maar vermoeiende dag gehad. Een groot deel van de begeleiders is met de bus een stukje verder gereden naar Vejle waar zij een museum hebben bezocht. Vooral Iris was in haar nopjes gezien het een aardrijkskundige museum was. Niet onbelangrijk; de koffie en taart waren erg lekker.

En het was boffen! We hadden heeeerlijke wraps als avondeten. De kinderen hebben zitten smullen. Ondanks de lange dag waren er nog heel veel kinderen die lekker sport en spel wilden doen na het diner. Onder leiding van Michel hebben we handbal, voetbal en volleybal gedaan. Met afsluitend een spel handbal in de grote zaal, zwemmers en begeleiders deden mee.

Nog twee dagen te gaan, het gaat veel te snel voorbij!

Dag 2; Het dorp verkennen

Dag 2 is aangebroken. Na een vervelend telefoontje maandag avond laat dat we een uur eerder moesten ontbijten en trainen zaten we om 7 uur aan het ontbijt. De groep van Marco en Iris waren als eerste aan de beurt voor de zwemtraining. De zwemmers bij Iris hebben vooral aan de rugcrawl techniek gewerkt en de zwemmers van Marco hebben aan de lichaamsspanning en vlinderslag gewerkt. De groep van Miranda en Ronald hebben eerst landtraining gedaan onder leiding van Michel. Hierbij lag de nadruk om lichaamsspanning/controle en het trainen van de benen. Na een uurtje mochten de groepen ruilen. De zwemmers van Miranda hebben vooral wat langere afstanden gezwommen en de zwemmers van Ronald hebben aan hun vlinderslag gewerkt. De groepen van Marco en Iris hebben bij Michel voortgeborduurd met de oefeningen van de landtraining gisteren.

Na een heerlijke lunch zijn we het dorpje gaan verkennen. Alle groepen zijn ruim een uur aan de wandel gegaan en sommige zijn met wat mooie (Deense) spullen teruggekomen. Het was een knus dorpje waar we ook het belangrijke standbeeld van de waddeneilanden Kagmanden hebben gezien. Er waren hier ook hele leuke knusse, kleine winkeltjes. De kinderen waren erg onder de indruk van de prijzen omdat die een stuk hoger lijken dan in Nederland. In Nederland is 1 euro namelijk gelijk aan 7,5 Deense kroon. De jongste zwemmers zijn vervolgens nog naar een kleine speeltuin geweest omdat hun energie nog steeds niet op was en het leuker was dan het dorpje voor hun. 

In de middag stond er nog een uurtje zwemtraining op het programma. Marco en Ronald mochten als eerste het bad in. Zij hebben de benen getraind en het keerpunt verbeterd. Bij Ronald hebben ze aan de borstcrawl gewerkt. In het tweede uur hebben Iris en Miranda de zwemmers verschillende uitdagende opdrachten gegeven waarbij ze zowel zwemmend uitgedaagd werden, maar ook mentaal. Zo moesten ze 5 minuten borstcrawl zwemmen. Als er 1x gefloten werd moesten zij maximaal zwemmen, bij 2x een koprol voorover, bij 3x omdraaien en de tegengestelde richting op zwemmen en bij 4x een koprol achteruit. Best lastig kunnen we jullie vertellen!!

Na het diner ging het grootste deel van de groep de heupen losschudden bij Zumba met een erg enthousiaste instructrice. Iedereen deed hierdoor leuk en enthousiast mee. Terwijl de jongere zwemmers bezig waren met Zumba zijn de oudere zwemmers naar de fitness gegaan. Dit gebeurde onder leiding van Michel, Johan en begeleiding van de mensen uit het complex. Ik heb zo'n vermoeden dat er heel wat zullen opstaan met spierpijn morgen....

Dag 1; naakt douchen?

Vanochtend begonnen we heel vroeg, de trainers stonden er nog met een slapend hoofd bij. De kinderen doken lekker vroeg het water in en begonnen met de zwemtraining. De groep van Iris en van Marco hadden zich in tweeën gesplitst, een deel ging landtraining doen en het andere deel begon met techniek oefeningen. De groep van Miranda ging de vrijdag de 13e training inhalen, wat héél veel vlinderslag betekende (alle toppers hebben alles netjes uitgezwommen) en de groep van Ronald en Bregje hebben zich druk bezig gehouden met het verbeteren van de start. Nadat de training was afgelopen konden we met z'n allen gaan ontbijten in de Wasbeek. EINDELIJK was het zover; we gingen op reis. De bus stond klaar en de spullen werden ingeladen. Dat is altijd een hele klus. Na veel passen en meten paste alles erin. Iedereen zat, voor de laatste keer werden alle hoofden geteld en konden we vertrekken. De bus vertrok met 52 zwemmers en 18 begeleiders richting Tønder.

We waren Sassenheim nog niet uit of er stond al een kleine file. Gelukkig was dat de enige file die we zijn tegen gekomen en om 11.45 konden we onze eerste tussenstop maken in de buurt van Oldenburg. Hier kon iedereen rustig zijn lunch opeten en plassen. De buschauffeur kon even lekker uitrusten op het terrasje in de zon terwijl de jongeren zwemmers verstoppertje gingen doen. Na een kleine 45 minuten konden we de reis hervatten. De busreis is verder heel rustig verlopen met films, spelletjes, snoep (HEEL VEEL snoep) en een lekker dutje.

Om 16.45 waren we eindelijk op onze eindbestemming aangekomen. De oudere zwemmers hielpen met alle tassen uit de bus te halen en daarna kon iedereen zijn spullen verzamelen. Terwijl iedereen dat deed gingen Marco, Ben en Miquel de sleutels binnen halen voor de kamers. De lange wacht op de kamerindeling was eindelijk voorbij. Het moment wat voor veel ook heel belangrijk was. Gelukkig was iedereen tevreden met de kamerindeling. De kamers waren ingedeeld en iedereen had zijn bed opgemaakt. Om 18.00 zat iedereen netjes aan het diner. Vandaag stond er sla met lasagne op het menu en een lekker glaasje water. Zodra iedereen klaar was met eten en het eten gezakt was kon de tweede training beginnen.

De groep van Miranda en Ronald hadden hun tweede zwemtraining. Bij Ronald hebben ze vooral gewerkt aan hun vlinderslag. Een heerlijke tweede training om de dag mee af te sluiten. Miranda heeft zich gefocust op techniek met daarbij starten en keren. De zwemmers kregen de schrik van hun leven, ze moeten namelijk naakt douchen voordat ze gaan zwemmen. Het is namelijk de gewoonte in Denemarken dat de mensen die gaan zwemmen eerst binnen de kleedkamer zich wassen voordat ze hun badpak/zwembroek aandoen en richting het bad gaan. Het is dan dus ook de sport om uit te zoeken hoe de zwemmers dit kunnen ontwijken zonder dat de Deense mensen hen boos aankijken :-). De groep van Iris en Marco hebben de eerste landtraining achter de rug, onder leiding van Michel. Deze landtraining was vooral om te kijken waar de stabiliteit van de zwemmers lag en ook voor de bovenbeen spieren.

Na dit allemaal gedaan te hebben en nog wat lekkers te drinken was het bedtijd voor de jongste minioren. Na een vermoeiende dag wilde dat ook aardig lukken. De trainers zaten even lekker een drankje te doen toen ze ineens lichten zagen branden buiten. Het waren een aantal meiden die wilden overlopen met zaklampen aan; niet zo slim. Zij hebben overduidelijk 'overloop training' nodig. Wie weet plannen we dat nog ergens in deze week.

Op naar dag 2!

(Het fotoverslag is te zien in het aparte kopje 'foto's).

Welkom op ons Reislog!

Hallo en welkom op ons reislog!

Dé plaats om op de hoogte te blijven van alle avonturen en ervaringen tijdens deze reis. Vanaf nu zul je hier dan ook regelmatig nieuwe verhalen en foto's vinden, en via de kaart weet je altijd precies waar we ons bevinden en waar we zijn geweest! Meer informatie over ons en de reis die we gaan maken, vind je in het profiel.

Wil je automatisch een mailtje ontvangen wanneer er een nieuw verhaal of een nieuwe fotoserie op deze site staat? Meld je dan aan voor onze mailinglijst door je e-mail adres achter te laten in de rechter kolom.

En natuurlijk vinden wij het leuk om ook iets van jullie te horen, dus laat gerust berichtjes achter.

Leuk dat je met ons meereist!

Groetjes,

De Columbiaan